Η ρεφλεξολογία αποτελεί τον ιδανικό τύπο μασάζ για να αποβάλλετε την ένταση από τα πόδια και τα χέρια σας.
Κατά τη διάρκεια των συνεδριών χρησιμοποιείται απαλή ή σταθερή πίεση σε συγκεκριμένα σημεία για να ανακουφιστείτε από πόνους.
Εάν δεν είστε εξοικειωμένοι με το μασάζ ή δεν αισθάνεστε άνετα να σας αγγίζουν, η ρεφλεξολογία αποτελεί την πιο καλή επιλογή.